क्या आपको बालो मे  डैंड्रफ रूसी आ चुके है क्या आप बालो के रूसी या  डैंड्रफ को दूर करने के उपाय तरीके चाहते है तो आज एक लेख आपके लिए बना रहे है तो आज हम बताने वाले कैसे बालो की रूसी या  डैंड्रफ को दूर करे |  डैंड्रफ या रूसी समस्या का आसान समाधान उपाय तरीके जाने |

बालो की रूसी - बालो की रूसी बालो की चिकनापन को खत्म करते है साथ ही यह बालो की प्राकृतिक चिकनाई पर अपना कहर बरसाते है | हर इंसान के बालो की ट्रेकचर अलग अलग होता है | तो आप अपने बालो मे बाजार के शैम्पु का इस्तेमाल न करे इससे बचे |
dandruff dur kaise kare


रूसी से छुटकारा पाने के आपको कई तरीके लोग बता सकते है लेकिन आपको शायद यह न पता हो  डैंड्रफ से छुटकारा आपको तभी मिल सकता है जब आपको पता हो की आपको बालो मे किस प्रकार की  डैंड्रफ रूसी है


रूसी के प्रकार - 

सामन्य रूसी - यह रूसी सभी मौसम मे एक जैसी दिखती है यह थोड़ा सा आयलीय और थोड़ा सा ड्राई होता है | अगर आप इससे बचना चाहते है तो आप अपने बालो मे शैम्पु का प्रयोग कम कर दे और हो सके तो हफ्ते मे एक बार ही प्रयोग करे साथ ही आपको अपने बालो को धूप से बचा कर रखना है | अगर मुमकिन हो तो अपने बालो को कवर करे |

आयली  डैंड्रफ - अगर यह  डैंड्रफ आपके बालो मे दिख रहे है तो आपके सिर मे बहुत पसीना होगा और यह डैंड्रफ थोड़ी से नम होती है | यह हर मौसम जैसे ठंडी या गर्मी मे व्यक्ति के बालो के जड़ो मे पसीना लाता है साथ ही सिर की त्वचा से तेल निकलता है |

ड्राई रूसी - ड्राई  डैंड्रफ रूसी बालो को कंघी या हाथो से बालो को सहलाने पर झड़ने लगती है साथ ही यह रूसी बालो मे ऊपर ही दिखाई देती है |  अगर आप ड्राई रूसी के उपाय करना चाहती है तो आवले का तेल लगाए फिर 2 घंटे के लिए ऐसे ही रहने दे | अब गरम पानी मे तौलिये को भिगोकर बालो मे लपेट ले | इस तरह से ड्राई रूसी आप खत्म कर सकती है |

फिक्सी रूसी - यह एक बालो की बीमारी होती है तो इस  डैंड्रफ को आप हल्के मे न ले | अगर आपको  फ़िक्सी डैंड्रफ है तो आपको तुरंत ही डॉक्टर से परामर्स लेना चाहिए | यह रूसी बालो की जड़ो के स्काल्प मे जाम जाती है और जब कंघी करते है तो कंघे के साथ बालो की सतह पर यह आ जाती है |


बालो की देखभाल कैसे करे टिप्स - 

  • बालो के साथ आपका भी स्वस्थ रहना है जरूरी तो आप पानी खूब पिए अपनी क्षमता के अनुसार
  • अगर आपके बालो मे dandruff की अधिक समस्या है तो आप ओज़ोन ट्रीटमेंट ले सकती है |
  • विटामिन सी का अधिक प्रयोग करे जैस - दाल, सेम, फल, हरी सब्जिया इत्यादि |
  • खाने मे सलाद भी ले आपको बता दे रेशेदार भोजन बालो के लिए बहुत लाभदायक होते है |
  • नीम के पेड़ के पत्ते ले और उसे पानी मे उबालकर ठंडा कर फिर बालो को धो ले |
  • सरसों का तेल, नारियल का तेल और कैस्टर के तेल को आपस में मिला लें और सिर पर उंगलियों की सहायता से मालिश करें.
  • बालो की मालिश करते समय एक बात का ख्याल जरूर रखे कि आपको उँगलियो से मालिश करना है न कि हथेली से |
  • बालो को बेबी शैम्पु से धोए क्योकि इस शैम्पू मे बालो को नुकसान पाहुचने वाले तत्व कम होते है |

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