0
चेहरे को सुंदर और चमकदार कैसे बनाए क्या आपको पता है अगर नहीं चलिए जानते है सुंदर बनने का तरीका |
सुंदर और स्वस्थ त्वचा पाना हर स्त्री की चाहत होती है पर व्यस्थ जीवन की वजह से बार बार ब्यूटी पार्लर जाना संभव नहीं हो पाता है | कुछ आसान घरेलू उपाय जिसकी मदद से आप घर बैठे पा सकती है मनचाही सुंदरता | तो आज हम आपको सुंदर कैसे दिखे इसके लिए बताने वाले है कुदरती टिप्स |
सोने से 3 घंटे पहले खाना क्यो खाए जानिए 

सुंदर त्वचा पाए इन तरीको से


  • विटामिन्स, मिनरल्स और एंटी ऑक्सीडेंट से भरपूर होता है केला सेहत ही नहीं, बल्कि सौन्दर्य की दृष्टि से भी फायदेमंद साबित होता है | पके केले के पेस्ट को ग्लिसरीन के साथ मिलाकर चहेरे पर लगाए और 10 मिनट तक छोड़ दे | जब सुख जाए तो ठंडे पानी से धो ले | ऐसा करने से रूखी त्वचा कोमल बनी रहती 
  • प्रतिदिन सुबह खाली पेट एक गिलास गुनगुने पानी मे नींबू का रस और शहद मिलाकर पीने से त्वचा मे चमक आती है |
  • चहेरे, गर्दन और हाथो पर नियमित रूप से नींबू का छिलका रगड़ने से त्वचा की रंगत मे निखार आता है |
  • नीबू के छिलके को आर्मपिट्स मे रगड़ने से पसीने की बदबू दूर हो जाती है |
  • नींबू के छिलको पर चीनी डालकर नाखूनो और एड़ियो पर रगड़ने से उनमे चमक आ जाती है |
  • आंखो को डार्क सर्कल से बचाने के लिए खीरे या आलू को घिसकर आंखो को आसपास लगाकर दस मिनट रखे और उसके बाद ठंडे पानी से धो ले |
  • खुले रॉम छिद्रो को बंद करने के लिए नींबू के रस मे कच्चा दूध मिलाकर चहेरे पर लगाए और दस मिनट बाद धो ले |
  • चहरे के दाग धब्बो को मिटाने के लिए हरे नारियल का पानी नियामित रूप से लगाए | इससे कुछ ही महीने मे आपको फर्क नजर आने लगेगा |
  • डैड्रफ दूर करने के लिए खट्टे दहि से सिर की त्व्चा की मालिस करे और आधे घंटे के बाद मालिस कर ले |
  • दही मे शहद मिलाकर चेहरे पर लगाए इससे त्वचा की टैनिंग दूर हो जाती है |
  • अधिक तेज धूप से यदि आपकी त्वचा झुलस गई हो तो 2 चम्मच टमाटर के रस मे 4 चम्मच छाछ मिलाकर लगाए |
  • त्वचा को चमकदार बनाए रखने के लिए जूस, सूप , छाछ लस्सी और नींबू पानी जैसे तरल पदार्थो का सेवन अधिक करना मात्रा मे करना चाहिए | दिन भर मे कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पिए |
  • पुदीने के पत्तों को  पीसकर उसमे खीरे का रस मिलाकर चेहरे पर लगाए और आधे घंटे बाद ठंडे पानी से धो ले यह बहुत अच्छे टोनर का काम करती है | इससे ढीली त्वचा मे कसाव आ जाएगा |
  • Pls Share

Post a Comment