प्रेग्नेंट होने के लिए क्या करें लक्षण उपाय टिप्स pregnant kaise hote hai

pregnant kaise hote hai tips - प्रेग्नेंट कैसे हो क्या आप इसका जवाब ढूंढ रही है तो आज हम आपको बता रहे है प्रेग्नेंट होने के लिए क्या करें लक्षण उपाय टिप्स, हर महिला के लिए माँ बनना एक खास अनुभव और अच्छा एहसास होता है लेकिन बहुत सी महिलाए आसानी से गर्भधारण यानि माँ  नहीं बन पाती | अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है तो इसके कुछ कारण हो सकता है जैसे - महावारी आने मे दिक्कत, उम्र अधिक हो जाने के कारण, शरीर से संबन्धित किसी प्रकार की बीमारी के कारण, इस तरह की समस्या होने पर कई ओरतों को माँ बनने मे दिक्कत होती है साथ ही अगर महिला को किसी गुप्त तरह का रोग है तो भी गर्भधारण मे समस्या हो सकती है | माँ न बन पाना और गर्भधारण न कर पाना इसके कई कारण हो सकते है |
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गर्भधारण करने के लिए जल्दी क्यो- प्रेगनेंसी ऑफ़ १ मंथ

प्रेगनेट होने के लिए पति पत्नी कोशिश करते है मगर एक के बाद एक मौका मिस हो जाता है ऐसे होने पर अधिकतर लोग निराश हो जाते है साथ ही तनाव महसूस करने लगते है | कई बार देखा गया है कुछ पति पत्नी जल्द से जल्द बिना परेशानी के माँ बनना चाहती है तो ऐसे लोगो को भी निराश होना पड़ सकता है | अब आप यह सोच रहे होंगे क्या ऐसा किया जाए या ऐसे कौन से तरीके आजमाए जिससे आप जल्द जल्द से प्रेगनेट हो जाए या माँ बन जाए जिससे आपको माँ बनने की खुशी प्राप्त हो जाए |

अगर आपकी चाहत है की आप प्रेग्नेट [ गर्भधारण ] हो जाए तो सबसे पहले आप अपने स्वास्थ का पूरा ख्याल रखे और अपने जीवन शैली खान पान का पूरा ख्याल रखे साथ ही मासिक धर्म के अनुसार ही पति पत्नी एक दूसरे के साथ मिलने की प्रक्रिया करे | गर्भधारण होने के लिए आगे जाने उपाय तरीके टिप्स |

प्रेग्नेंट होने के लिए क्या करें लक्षण उपाय टिप्स Pregnant Tips Hindi

प्रेग्नेंट होने के लिए सही समय - गर्भवती कैसे बने 

जब महिला के मासिकधर्म आते है उसी समय महिला के गुप्त अंगो मे ही अंडा बनना शुरू हो जाता है | बड़े बुजुर्गो का कहना है जब महिला के मासिक धर्म स्टार्ट रहते है उस समय पुरुष के साथ बिना किसी सुरक्षा हमबिस्तर नहीं होना चाहिए क्योकि यह आपको माँ या प्रेगनेंट कर सकता है | जिस अंडे की हम बात कर रहे है वह मासिक धर्म के दिन से लेकर पुर 14 दिन तक रहता है उसके बाद अंडा फुट जाता है तो अब आप समझ सकते है कौन सा समय आपको प्रेग्नेंट करने का उचित रहेगा | हम आपको यही कहेंगे कि मासिक धर्म दिन से लेकर अधिक 14 दिन तक पति पत्नी को एक दूसरे के साथ रहना चाहिए अगर आप प्रेग्नेंट होना चाहती है |

अगर आप डॉक्टर के पास जाए तो वह आपको यह परामर्श जो हमने बताया वह जरूर देते है तो अगर आपने इन दिनो मे ट्राइ नहीं किया तो इन दिनो मे भी कोशिश जरूर करे |


प्रेग्नेंट होने के लिए ओवुलेशन साइकिल का  ध्यान रखे - गर्भवती बनने के लिए टिप्स
यह समय तब शुरू होता जब महिला के माहवारी के साथ दिन बीत जाते है और यह महिला के पीरियड आने के 7 दिन पहले तक रहती है इसी समय को ओवुलेशन साइकिल कहते है | इस ओवुलेशन साइकिल के दौरान पति पत्नी को वह क्रिया जरूर करनी चाहिए जिससे एक महिला प्रेग्नेंट हो सकती है | ऐसे समय मे माँ बनने के चांस अधिक होते है | इस समय चक्र को फर्टाइन स्टेज के नाम से भी जाना जाता है | तो आप अपने ओवुलेशन साइकिल का ध्यान जरूर रखे और सके तो डॉक्टर से भी परामर्श जरूर ले |

मॉर्निंग का समय सबसे अच्छा माना जाता है marriage लोगो के लिए - गर्भवती बनने के लिए उपाय तरीके 
प्रेग्नेंट होने के लिए सुबह का समय उपरोक्त माना जाता है | अच्छी नींद के बाद इंसान अपने आपको सबसे ज्यादा फ्रेश ताजा महसूस करता है तो इस समय को फाइदा ले और एक दूसरे के साथ मिले | इस तरह से माँ बनने के चांस अधिक हो जाते है | एक बात का ख्याल जरूर रखे कि आप दोनों को पूरी तरह से एक दूसरों को संतुष्ठ करे | कई लोगो को इस कारण भी गर्भधारण मे समस्या देखेने को मिला है | इससे शुक्राणु पर असर जाता है जिससे प्रेग्नेंट होने मे आसानी हो जाती है |

प्रेग्नेंट होने के लिए वजन कम करे -
वजन बढ्ने से महिलाए कई प्रकार के रोग से ग्रसित हो जाती है जिसमे से एक समस्या गर्भधरण की भी हो सकती है | इसलिए आप अपने वजन को कंट्रोल मे रखे जिससे आप जल्द जल्द गर्भधारण कर पाए |

यह सब उपाय आज़माते रहे और हो सके तो डॉक्टर से परामर्स जरूर ले और अपनी पति से कहे किसी प्रकार का सुरक्षा कवच का प्रयोग न करे क्योकि सुरक्षा कवच से आप माँ नहीं बन पाएगी | आप अपने आप को तनाव मुक्त रखे और फिट रहे नहीं तो गर्भपात होने का भी खतरा बना रहता है |
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Milan Tomic

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